Gourmands Gulab Jamun

Présenté dans: Desserts Parisiens Décadents

Douceur indienne incontournable: Tendres boules laiteuses baignant dans un sirop parfumé rose-cardamome. Prêtes en 35 minutes, idéales pour les occasions spéciales.
A woman wearing an apron and smiling.
Par Élise Élise
Mis à jour le Thu, 01 May 2025 11:07:03 GMT
Gulab Jamun - Tendres boules de lait dans un sirop aromatique Épingler
Gulab Jamun - Tendres boules de lait dans un sirop aromatique | parisianplates.com

Un dessert sucré traditionnel qui marie des boules de lait fondantes avec un sirop parfumé à la rose et au cardamome. L'équilibre parfait entre texture moelleuse et douceur aromatique fait du Gulab Jamun une spécialité adorée des cuisines indienne et pakistanaise.

Nos ingrédients essentiels

  • Poudre de lait: Base pour les boules
  • Semoule fine: Pour la texture
  • Cardamome: Épice aromatique
  • Eau de rose: Note parfumée
  • Safran: Pour la couleur dorée
Gulab Jamun – Moelleux, Imbibé de Sirop et Délicieusement Sucré Épingler
Gulab Jamun – Moelleux, Imbibé de Sirop et Délicieusement Sucré | parisianplates.com

La route vers un Gulab Jamun délicieux

Préparer la pâte
  • Mélanger les ingrédients secs
  • Pétrir avec du lait et du yaourt
Former les boules
  • Façonner des boules lisses avec du ghee
  • Faire frire jusqu'à obtenir une couleur dorée
Élaborer le sirop
  • Faire bouillir le sucre avec les épices
  • Laisser les boules absorber le sirop

Cette douceur traditionnelle prouve parfaitement la finesse de l'art pâtissier sud-asiatique.

Variations créatives

  • Enrichir avec de la noix de coco
  • Différents types de noix
  • Ricotta au lieu de poudre de lait
  • Version végane à la citrouille

Suggestions de service

  • Parsemé de pistaches
  • Décoré d'argent comestible
  • Pétales de roses fraîches
  • Accompagné de glace

Dépannage

  • Trop dur: réduire le temps de friture
  • Trop mou: ajouter plus de farine
  • Craquelé: rendre la pâte plus humide
  • Huileux: baisser la température de l'huile
Gulab Jamun – Délicieuses Boules Sucrées Imbibées de Sirop Épingler
Gulab Jamun – Délicieuses Boules Sucrées Imbibées de Sirop | parisianplates.com

Conservation

  • Se conserve dans le sirop jusqu'à 1 semaine
  • Garder au réfrigérateur
  • Réchauffer avant de servir
  • Ne pas congeler

Cette spécialité sud-asiatique est un dessert festif qui séduit par sa diversité aromatique et sa texture parfaite. Le mariage entre boules de lait moelleuses et sirop épicé en fait un régal spécial pour les occasions festives.

Questions Fréquemment Posées

→ Pourquoi mes boules deviennent trop dures?
Trop de farine ou huile trop chaude peuvent durcir vos boules. Vérifiez la bonne consistance de la pâte et maintenez une température moyenne pour la friture.
→ Puis-je les préparer à l'avance?
Oui, elles se conservent au frais jusqu'à 3 jours. Réchauffez-les brièvement avant de servir pour que le sirop redevienne liquide.
→ L'eau de rose est-elle nécessaire?
Elle donne au dessert son goût caractéristique, mais vous pouvez la remplacer par de la vanille ou l'omettre complètement.
→ Pourquoi mes boules se fissurent pendant la friture?
Les fissures viennent souvent d'une pâte trop sèche ou de bulles d'air lors du façonnage. La pâte doit rester souple et les boules très lisses.
→ Puis-je utiliser moins de sucre?
Le sirop est crucial pour le goût et la texture. Une réduction changerait l'expérience gustative traditionnelle.

Douceurs Gulab Jamun

Boules de lait indiennes classiques dans un sirop cardamome-rose - un délice adoré de la cuisine sud-asiatique.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
35 Minutes
Par Élise: Élise

Catégorie: Desserts

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Indien

Rendement: 11 boules

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Pour les boules

01 9 c. à soupe de lait en poudre
02 3 c. à soupe de farine blanche
03 ½ c. à soupe de semoule fine
04 1 pointe de couteau de levure chimique
05 4 c. à soupe de lait
06 2 c. à soupe de yaourt

→ Pour le sirop

07 250g de sucre
08 250ml d'eau
09 3 capsules de cardamome verte
10 1 c. à soupe d'eau de rose
11 ½ c. à café de poudre de safran (facultatif)

Instructions

Étape 01

Mélangez le lait en poudre, la farine, la semoule et la levure. Ajoutez le lait et le yaourt pour créer une pâte moelleuse.

Étape 02

Divisez la pâte en 12 morceaux et formez des boules lisses sans fissures avec les mains légèrement huilées.

Étape 03

Faites bouillir l'eau, le sucre et la cardamome jusqu'à ce que le mélange épaississe un peu. Incorporez l'eau de rose et mettez de côté.

Étape 04

Chauffez l'huile et faites dorer les boules à feu moyen. Plongez-les tout de suite dans le sirop chaud et laissez tremper 15 minutes.

Notes

  1. Les boules doivent avoir une surface lisse et être frites doucement pour cuire uniformément.

Matériel Nécessaire

  • Grande casserole pour friture
  • Bol à mélanger
  • Casserole pour le sirop

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour détecter les allergènes potentiels et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient du gluten
  • Contient des produits laitiers

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 89
  • Matières Grasses: ~
  • Glucides Totaux: ~
  • Protéines: ~