Délicieuses Bouchées de Steak au Beurre d'Ail

Présenté dans: Plats Principaux Français Classiques

Les Bouchées de Steak au Beurre d'Ail avec Sauce Crémeuse au Parmesan est un plat rapide et élégant combinant des morceaux juteux de steak de surlonge, une sauce veloutée parfumée à l'ail et une touche de parmesan. Idéal pour les soirées chargées ou pour recevoir, ce repas polyvalent se marie à merveille avec des pâtes, du riz ou du pain croustillant. Des techniques simples garantissent un résultat digne d'un restaurant, avec un steak tendre poêlé et une sauce onctueusement épaissie. Garnissez de persil frais pour la touche finale.

A woman wearing an apron and smiling.
Par Élise Élise
Mis à jour le Fri, 09 May 2025 12:02:44 GMT
Steak avec sauce sur une table en bois. Épingler
Steak avec sauce sur une table en bois. | parisianplates.com

Cette recette de bouchées de steak au beurre à l'ail est devenue mon arme secrète pour impressionner mes invités sans passer des heures en cuisine. Les morceaux tendres de surlonge baignant dans une sauce crémeuse au Parmesan créent un plat digne d'un restaurant qui rend chaque soirée spéciale.

J'ai préparé ce plat pour la première fois quand mes beaux-parents nous ont surpris avec une visite imprévue. L'expression sur leurs visages à la première bouchée m'a tout dit. Maintenant, on me le demande à presque toutes nos réunions familiales.

Ingrédients

  • 450g de steak de surlonge : coupé en bouchées pour une cuisson rapide et des résultats juteux. Choisissez une viande bien persillée pour plus de goût.
  • Sel et poivre : au goût pour rehausser la saveur naturelle du bœuf sans la masquer.
  • 2 cuillères à soupe de beurre : forme la base de saveur. Prenez du beurre non salé pour contrôler vous-même le sel.
  • 5 gousses d'ail : hachées pour apporter de la profondeur aromatique. L'ail frais fait vraiment la différence.
  • 120ml de bouillon de bœuf : ajoute de la richesse tout en créant la base de notre sauce. Fait maison c'est top, mais un bon bouillon du commerce marche aussi.
  • 120ml de crème fraîche épaisse : donne du corps luxueux à la sauce. La version complète offre la texture la plus soyeuse.
  • 120ml de Parmesan râpé : épaissit naturellement la sauce tout en ajoutant une complexité de noix. Fraîchement râpé, il fond bien mieux.
  • Persil frais : pour garnir et éclaircir ce plat riche avec de la couleur et des notes herbacées.

Instructions pas à pas

Assaisonnez le steak :
Saupoudrez généreusement vos morceaux de steak de sel et poivre fraîchement moulu sur tous les côtés. Cet assaisonnement simple met en valeur la qualité du bœuf. Laissez la viande reposer à température ambiante environ 10 minutes pendant que vous préparez le reste.
Saisissez le steak :
Faites chauffer votre beurre dans une grande poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'il mousse sans brunir. Ajoutez les morceaux de steak sans surcharger la poêle. Laissez-les développer une croûte dorée sur tous les côtés, environ 3-4 minutes au total. Transférez la viande saisie sur une assiette et réservez.
Créez la base de saveur :
Ajoutez l'ail haché dans la même poêle avec tous ces délicieux sucs de viande. Faites revenir juste jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 30 secondes, en remuant constamment pour éviter qu'il brûle. L'arôme vous dira quand c'est prêt - intense mais pas amer.
Préparez la sauce :
Versez le bouillon de bœuf et utilisez une cuillère en bois pour gratter tous les morceaux savoureux du fond de la poêle. Laissez le liquide réduire légèrement pendant environ 1 minute avant d'ajouter la crème. Réduisez le feu à moyen-doux pour éviter que la sauce ne caille.
Finalisez la sauce :
Saupoudrez lentement le Parmesan tout en remuant continuellement pour assurer une incorporation homogène. Laissez mijoter doucement jusqu'à ce que la sauce épaississe assez pour napper le dos d'une cuillère, environ 3-5 minutes. Elle deviendra soyeuse et légèrement réduite.
Réunissez et servez :
Remettez les bouchées de steak et leur jus dans la poêle, en les incorporant délicatement à la sauce crémeuse. Laissez tout chauffer pendant environ 1 minute. Garnissez de persil fraîchement haché juste avant de servir pour une touche de couleur et de fraîcheur.
Steak avec sauce sur une planche à découper en bois. Épingler
Steak avec sauce sur une planche à découper en bois. | parisianplates.com

La magie de cette recette réside vraiment dans la qualité de votre Parmesan. J'ai appris après plusieurs essais qu'un Parmigiano Reggiano bien affiné crée une profondeur de saveur qui transforme la sauce de bonne à absolument mémorable. Ma famille juge maintenant toutes les sauces à la crème par rapport à celle-ci.

Accompagnements parfaits

Ce plat polyvalent se marie magnifiquement avec tant d'accompagnements. Pour une option plus légère, servez-le avec des asperges rôties ou une salade verte croquante avec une vinaigrette au citron. L'acidité aide à équilibrer la richesse de la sauce.

Pour les appétits plus solides, ça fait un garniture incroyable sur une purée de pommes de terre crémeuse ou des nouilles aux œufs beurrées. La sauce s'infiltre dans chaque recoin, créant de la saveur à chaque bouchée. Mon préféré, c'est de le servir avec du pain à l'ail pour absorber jusqu'à la dernière goutte de cette précieuse sauce.

Options de préparation à l'avance

Bien que ce plat brille quand il est fraîchement préparé, vous pouvez préparer certains éléments à l'avance pour simplifier la préparation du dîner. Coupez et assaisonnez le steak jusqu'à 24 heures à l'avance, en le gardant couvert au réfrigérateur. Vous pouvez aussi préparer la sauce séparément et la réfrigérer jusqu'à 2 jours.

Au moment de servir, réchauffez simplement la sauce doucement à feu doux en ajoutant un peu de crème si nécessaire pour restaurer sa texture soyeuse. Saisissez rapidement les bouchées de steak et combinez-les avec la sauce chaude. Cette approche est parfaite pour recevoir quand vous voulez minimiser la cuisine de dernière minute.

Idées de personnalisation

La beauté de cette recette est sa facilité d'adaptation aux différentes préférences. Pour une variation inspirée du steakhouse, ajoutez des champignons sautés et des oignons caramélisés à la sauce. Les amateurs de vin peuvent remplacer une partie du bouillon de bœuf par un peu de vin blanc sec pendant l'étape de déglaçage pour plus de complexité.

Les amateurs de piquant apprécieront peut-être une pincée de flocons de piment rouge à l'étape de l'ail ou une finition au poivre noir concassé. Pour une version plus légère, remplacez la crème épaisse par de la crème légère, même si la sauce ne sera pas tout à fait aussi riche.

Questions Fréquemment Posées

→ Quelle coupe de steak est meilleure pour ce plat?

Le steak de surlonge est recommandé pour sa tendreté et sa saveur. Sinon, l'entrecôte ou le filet peuvent être utilisés pour une option plus gourmande.

→ Puis-je ajouter d'autres ingrédients à la sauce?

Oui, pensez à ajouter des champignons, des oignons caramélisés ou des épinards pour plus de texture et de goût.

→ Comment éviter de trop cuire le steak?

Saisissez les morceaux de steak dans une poêle chaude pendant 3-4 minutes, en veillant à ce qu'ils restent tendres. Évitez de surcharger la poêle.

→ Avec quoi servir ce plat?

Ce plat se marie bien avec des pâtes, du riz ou du pain croustillant pour absorber la délicieuse sauce crémeuse au parmesan.

→ Puis-je faire ce plat sans gluten?

Oui, il est naturellement sans gluten tant que les ingrédients utilisés, comme le bouillon et le parmesan, sont certifiés sans gluten.

Bouchées de Steak au Beurre d'Ail

Morceaux de steak tendres dans une sauce crémeuse ail-parmesan. Saveurs gourmandes simplifiées.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
15 Minutes
Temps Total
25 Minutes
Par Élise: Élise

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Américaine

Rendement: 4 Portions

Régime: Faible en Glucides, Sans Gluten

Ingrédients

01 450g de bifteck de surlonge, coupé en petits morceaux
02 Sel et poivre selon votre goût
03 28g de beurre
04 5 gousses d'ail, hachées finement
05 120ml de bouillon de bœuf
06 120ml de crème épaisse
07 50g de fromage parmesan râpé
08 Persil frais pour décorer

Instructions

Étape 01

Mettez du sel et du poivre sur les morceaux de bifteck.

Étape 02

Dans une poêle chaude avec du beurre à feu moyen-vif, faites dorer les morceaux de bifteck pendant environ 3-4 minutes. Retirez et mettez de côté.

Étape 03

Dans la même poêle, faites revenir l'ail jusqu'à ce qu'il dégage son parfum, environ 30 secondes.

Étape 04

Versez le bouillon de bœuf et grattez les morceaux collés au fond de la poêle.

Étape 05

Ajoutez la crème épaisse et le parmesan. Laissez mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe, 3-5 minutes.

Étape 06

Remettez les morceaux de bifteck dans la poêle et enrobez-les de sauce.

Étape 07

Saupoudrez de persil frais et servez chaud.

Notes

  1. Choix de viande: Le surlonge donne tendreté et saveur, mais l'entrecôte ou le filet sont aussi parfaits pour un plat plus gourmand.
  2. Espace dans la poêle: Faites cuire la viande en plusieurs fois si nécessaire pour qu'elle dore bien.
  3. Attention au feu: La poêle doit être bien chaude pour saisir la viande, mais baissez le feu pour la sauce afin d'éviter qu'elle ne tourne.
  4. Variations possibles: Vous pouvez ajouter des champignons, des oignons caramélisés ou des épinards pour plus de goût et de texture.

Matériel Nécessaire

  • Poêle
  • Spatule
  • Couteau
  • Planche à découper

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour détecter les allergènes potentiels et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Produits laitiers

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 450
  • Matières Grasses: 32 g
  • Glucides Totaux: 3 g
  • Protéines: 35 g