Savoureux Burrito au Poulet Chipotle-Ranch

Présenté dans: Plats Principaux Français Classiques

Ces burritos poulet Chipotle-Ranch combinent du poulet grillé tendre avec du riz, des haricots et une sauce crémeuse, le tout enveloppé dans une tortilla chaude. Vite préparés et remplis d'arômes mexicains.
A woman wearing an apron and smiling.
Par Élise Élise
Mis à jour le Sat, 19 Apr 2025 10:24:05 GMT
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Chipotle Ranch Grilled Chicken Burrito | parisianplates.com

Les saveurs fumées se marient avec la crème ranch dans ce burrito au poulet grillé chipotle ranch, qui ravira même les palais les plus exigeants. L'alliance de viande de poulet juteuse et épicée, de riz savoureux et de légumes frais, enveloppée dans une tortilla chaude, crée une expérience gustative dont on ne se lasse jamais. Ce burrito n'est pas seulement délicieux, mais aussi assez polyvalent pour toute occasion, que ce soit un dîner rapide ou un repas spécial entre amis.

Quand j'ai préparé ce burrito pour la première fois pour ma famille, tout le monde a été enchanté par cette combinaison de saveurs. Mon mari, qui n'est pas fan de plats épicés d'habitude, a même redemandé une portion en disant que le piquant du chipotle était parfaitement équilibré par la sauce ranch crémeuse.

Ingrédients savoureux

  • Poitrine de poulet juteuse: absorbe super bien tous les assaisonnements tout en restant tendre pendant la cuisson
  • Piment chipotle en sauce adobo: apporte une chaleur fumée unique et de la profondeur au plat
  • Jus de citron vert frais: ajoute de l'acidité et de la fraîcheur qui rehausse toutes les autres saveurs
  • Huile d'olive de qualité: lie la marinade et aide les épices à pénétrer dans la viande
  • Poudre d'ail: donne une base savoureuse sans l'intensité de l'ail frais
  • Cumin: fournit cette saveur mexicaine authentique qui donne du caractère au plat
  • Paprika fumé: renforce les notes fumées du chipotle et confère une belle couleur
  • Sauce ranch: forme la base crémeuse qui adoucit le piquant et lie tous les éléments

Étapes de préparation faciles

Préparer la marinade

Dans un bol moyen, mélange le piment chipotle, le jus de citron vert frais, l'huile d'olive, la poudre d'ail, le cumin et le paprika fumé jusqu'à obtenir une pâte lisse. Assaisonne généreusement avec du sel et du poivre noir fraîchement moulu. La marinade doit être assez épaisse pour coller au poulet, mais pas trop dense.

Faire mariner le poulet

Place les poitrines de poulet dans le bol et retourne-les plusieurs fois jusqu'à ce qu'elles soient complètement enrobées de marinade. Couvre le bol avec du film alimentaire et mets-le au frigo pendant au moins 30 minutes. Pour un goût plus intense, tu peux aussi faire mariner la viande toute la nuit.

Préparer la sauce ranch au chipotle

Verse la sauce ranch dans un petit bol et incorpore les piments chipotle mixés et le jus de citron. Goûte la sauce et ajuste la quantité de chipotle selon ton niveau de piquant préféré. La sauce devrait avoir une jolie couleur rose à brun clair et être crémeuse.

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Spicy Chipotle Ranch Chicken Burrito | parisianplates.com

Griller le poulet

Préchauffe ton gril ou ta poêle à griller à feu moyen-vif. Place le poulet mariné sur le gril et fais-le cuire 5 à 7 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit bien doré et que la température interne atteigne 74°C. Retire le poulet du gril et laisse-le reposer 5 minutes avant de le couper en lamelles.

Assembler les burritos

Réchauffe rapidement les tortillas dans une poêle sèche ou au four pour les rendre souples. Pose une tortilla à plat et étale dessus un peu de riz, des haricots, des lamelles de poulet, du fromage râpé, de la laitue et des tomates en dés. Ajoute une généreuse cuillerée de sauce ranch au chipotle par-dessus.

Rouler les burritos

Replie les extrémités inférieure et supérieure de la tortilla sur la garniture. Puis rabats un côté sur la garniture et roule fermement la tortilla tout en maintenant la garniture avec tes doigts. Le burrito fini devrait être ferme et compact.

Faire griller les burritos

Fais chauffer une poêle ou un gril à feu moyen et place les burritos roulés avec la jointure vers le bas. Fais-les griller pendant 1 à 2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que la tortilla soit dorée et légèrement croustillante. Cela scelle le burrito et lui donne une texture agréable.

Mes enfants adorent ces burritos, mais avec moins de chipotle dans la sauce. Ma fille en particulier a développé un penchant pour le goût crémeux du ranch et demande maintenant régulièrement "ces burritos spéciaux" pour le dîner.

Accompagnements parfaits

Le burrito au poulet ranch chipotle se marie à merveille avec différents accompagnements qui complètent l'expérience gustative. Sers-le avec un bol de guacamole fraîchement préparé, dont la texture crémeuse et le goût frais d'avocat équilibrent le piquant du chipotle. Une salade de maïs croquante avec des oignons rouges, du jus de citron vert et de la coriandre fraîche offre un contraste rafraîchissant. Pour un festin mexicain complet, accompagne-le de chips de tortilla maison avec du pico de gallo ou une trempette de haricots épicés. Une boisson fraîche comme un margarita classique ou une limonade au citron vert frais complète parfaitement cette expérience culinaire.

Variantes créatives

La magie de cette recette réside dans sa facilité d'adaptation. Remplace le poulet par du steak de flanc mariné pour une alternative plus riche ou utilise des champignons portobello grillés pour une version végétarienne tout aussi savoureuse. Essaie différents types de riz comme le jasmin ou le riz sauvage pour des textures et des saveurs variées. Ajoute des courgettes grillées, des poivrons ou des épis de maïs pour plus de légumes et de goût. Expérimente avec différents fromages, du doux Monterey Jack au Pepper Jack épicé pour plus de piquant. Pour une note plus fraîche, tu peux aussi ajouter une salsa à la mangue ou à l'ananas, dont la douceur contraste merveilleusement avec le piquant du chipotle.

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Grilled Chicken Burrito with Chipotle Ranch | parisianplates.com

Conservation et réchauffage

Ces burritos sont parfaits pour préparer plusieurs repas à l'avance. Enveloppe chaque burrito refroidi individuellement dans du papier alu et conserve-les au frigo jusqu'à trois jours. Pour les réchauffer, tu peux les mettre directement avec le papier alu dans un four préchauffé à 180°C pendant environ 15 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds. Tu peux aussi enlever le papier alu et utiliser le micro-ondes pendant 1 à 2 minutes à puissance moyenne. Pour une conservation plus longue, tu peux congeler les burritos emballés et les garder jusqu'à trois mois. Décongèle-les au frigo pendant la nuit et réchauffe-les au four pour un meilleur résultat. Le goût se conserve remarquablement bien, même si les burritos fraîchement préparés offrent toujours la meilleure texture.

La combinaison de chipotle fumé et de ranch crémeux est vraiment magique. Quand j'ai essayé cette recette pour la première fois, j'étais sceptique que ces deux saveurs différentes puissent s'harmoniser. Mais le résultat m'a totalement convaincu. La clé réside dans l'équilibre entre le piquant et le crémeux, entre les éléments chauds et froids. Ces burritos ont trouvé leur place dans notre menu familial et sont toujours un régal, que ce soit pour un dîner rapide ou comme star de nos barbecues.

Questions Fréquemment Posées

→ Est-ce que je peux préparer le poulet à l'avance?
Oui, vous pouvez garder le poulet mariné au frigo jusqu'à 24 heures. Le poulet déjà grillé se garde aussi bien couvert au réfrigérateur pendant 2-3 jours et peut être vite réchauffé quand vous assemblez vos burritos.
→ Où trouver de la poudre de chili chipotle?
La poudre de chili chipotle est dispo dans les grands supermarchés au rayon des épices. Sinon, mélangez du chili en poudre normal avec un peu de paprika fumé ou utilisez des chilis chipotle séchés moulus.
→ Est-ce que je peux faire des burritos végétariens?
Tout à fait! Remplacez le poulet par des haricots noirs épicés, des pois chiches ou du tofu. Assaisonnez votre source de protéines avec les mêmes épices pour avoir un goût similaire.
→ Comment faire ma propre sauce Chipotle-Ranch?
Mélangez 120 ml de sauce ranch avec 1-2 cuillères à café de chipotle hachés dans de la sauce adobo, un filet de jus de citron vert et un peu d'ail en poudre. Bien mélanger et ajustez le piquant selon votre goût.
→ Est-ce que je peux congeler les burritos?
Oui, ces burritos se congèlent bien. Enveloppez chaque burrito dans du papier alu puis dans un sac congélation. Ils se gardent jusqu'à 3 mois au congélo. Pour réchauffer, enlevez l'alu, enroulez le burrito dans un torchon humide et chauffez-le au micro-ondes ou au four.

Cuisine Mexicaine

Lanières de poulet juteux avec épices fumées de chipotle, sauce ranch crémeuse et ingrédients frais dans une tortilla chaude - idéal pour un repas rapide.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
45 Minutes
Par Élise: Élise

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 4 Portions (4 Burritos)

Régime: ~

Ingrédients

→ Pour la marinade du poulet

01 2 filets de poulet, sans peau ni os
02 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
03 2 cuillères à soupe de jus de citron vert
04 1 cuillère à soupe de poudre de chili chipotle
05 1 cuillère à café de paprika fumé
06 1 cuillère à café de poudre d'ail
07 1 cuillère à café de poudre d'oignon
08 1 cuillère à café de cumin
09 Sel et poivre selon votre goût

→ Pour les burritos

10 4 grandes tortillas de blé
11 1 tasse de riz blanc ou brun cuit
12 1 tasse de haricots noirs, égouttés et rincés
13 1 tasse de fromage cheddar ou Monterey Jack râpé
14 1 tasse de laitue hachée
15 ½ tasse de tomates en dés
16 ½ tasse de maïs en grains (facultatif)
17 ¼ tasse de coriandre hachée (facultatif)
18 ½ tasse de sauce ranch au chipotle

Instructions

Étape 01

Mélangez dans un bol l'huile d'olive, le jus de citron vert, la poudre de chili chipotle, le paprika fumé, la poudre d'ail, la poudre d'oignon, le cumin, le sel et le poivre. Badigeonnez les filets de poulet avec ce mélange. Couvrez et laissez mariner au frigo pendant au moins 20 minutes ou jusqu'à 2 heures pour plus de saveur.

Étape 02

Chauffez votre gril ou poêle à feu moyen-élevé. Faites cuire les filets marinés pendant 6-8 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que la température interne atteigne 74°C. Retirez du feu et laissez reposer 5 minutes avant de couper en lanières.

Étape 03

Réchauffez les tortillas dans une poêle sèche ou au micro-ondes jusqu'à ce qu'elles soient souples. Si nécessaire, chauffez les haricots noirs et le riz s'ils ne sont pas déjà chauds.

Étape 04

Posez chaque tortilla à plat et étalez 1-2 cuillères à soupe de sauce ranch au chipotle au centre. Ajoutez par couches le riz, les haricots noirs, les lanières de poulet grillé, le fromage râpé, la laitue, les tomates et le maïs (si utilisé). Parsemez de coriandre hachée pour plus de fraîcheur.

Étape 05

Repliez les côtés de la tortilla vers l'intérieur, puis roulez fermement depuis le bas pour former un burrito. Servez tout de suite ou faites légèrement dorer le burrito pour une texture croustillante.

Notes

  1. Le burrito au poulet grillé sauce ranch chipotle est un plat savoureux et copieux d'inspiration mexicaine, idéal pour un dîner rapide en semaine ou un déjeuner consistant.
  2. Du poulet juteux grillé avec des épices fumées, combiné à du riz, des haricots, des légumes frais et une sauce ranch épicée au chipotle, le tout enveloppé dans une tortilla chaude.

Matériel Nécessaire

  • Gril ou poêle à griller
  • Bol mélangeur
  • Planches à découper et couteaux
  • Poêle pour réchauffer les tortillas

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour détecter les allergènes potentiels et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Gluten (dans les tortillas de blé)
  • Produits laitiers (dans le fromage et possiblement dans la sauce ranch)

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 550
  • Matières Grasses: 24 g
  • Glucides Totaux: 45 g
  • Protéines: 38 g